Je voelt je zoals je eet
PERSOONLIJKE AANPAK
Iedereen is uniek! Aan de hand van jouw voedingsdagboek gaan we samen op zoek naar de aanpak die voor jou echt werkt en waar je jezelf goed bij voelt. Ook de praktische organisatie binnen jouw persoonlijk leven nemen we samen onder de loep.
HERLAAD JEZELF
We leven in een 'ratrace' maatschappij. Alles moet vlug en snel gaan. Dit heeft nefaste gevolgen voor onze gezondheid. Meer tijd nemen voor gezonde voeding doet je vanzelf vertragen. Het kan een begin zijn van een bewuster leven, meer genieten en vertragen. Een betere gezondheid, een manier om jezelf opnieuw op te laden.
LEEF GEZOND
Meer energie, meer levenslust, meer goesting… ! Een gezonde voeding heeft alleen maar voordelen en als kers op de taart word je gezonder oud en leef je langer!